2009年5月12日

今日の練習  Today's Workout

パワーフォーム 137.5kgs×8reps×2sets, 7reps

3セット目に気が緩んだのか失速。反省・・・。
これ僕って言いたいですが・・・。

Raw Benching  137.5kgs×8reps×2sets, 7reps
I wanna say it's me, but...

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